Kurse im Bereich Gesundheit & Ernährung

Kursdetails

Hatha Yoga - Aufbaukurs


Kursnummer 22H04112
Dauer Mo., 19.09.2022, 20:00 - 21:30 Uhr
bis Mo., 19.12.2022, 20:00 - 21:30 Uhr
Anzahl Termine 10 Termine (Termine anzeigen)
Kursgebühr 110,00 €
Dozent/in Nora Handke
Bemerkungen Mitzubringen / Materialien: großes Handtuch, dicke Socken, aus hygienischen Gründen eigene Materialien (Matte, Sitzkissen)
Kursort

VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7


Bahnhofsallee 7, 37081 Göttingen
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+49 551 4952 165

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Regelmäßig praktiziert verbessern die Körperübungen aus dem Hatha Yoga sowohl die Haltung und Koordination als auch die Beweglichkeit. Entspannungstechniken, Atem- und Meditationsübungen sorgen für mentale Stärke, Gelassenheit und Wohlbefinden. Auf individuelle Befindlichkeiten kann eingegangen werden. Die Übungen werden präzise angeleitet und individuell korrigiert. Der Kurs ist für jede Altersklasse geeignet. Für Teilnehmende mit leichter Yogaerfahrung.

Nora Handke hat diverse Aus- und Weiterbildungen im Bereich Hatha Yoga absolviert und verfügt über eine mehrjährige Unterrichtserfahrung als Yogalehrerin und Ausbilderin für Yogalehrer*innen. In Europas größtem Yogaseminarzentrum in Bad Meinberg hat sie mehrfach die Co-Leitung der renommierten vierwöchigen Intensivausbildung (BYV) übernommen und ist dort weiterhin als Seminarleiterin tätig.

Ihre Meinung zählt!

Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de

Datum
19.09.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
26.09.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
10.10.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
05.12.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
12.12.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
19.12.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7



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