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Yoga - Sommerkurs


Kursnummer 19F04466
Beginn Mo., 15.07.2019, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 41,00 €
Dauer 6 Termine
Dozent/in Petra Nagel
Kursort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Marktsraße 75, 37115 Duderstadt
Yoga - Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen sollen helfen, ein lebendiges Körpergefühl zu erreichen. Schon nach kurzer Zeit des Übens lassen sich positive Veränderungen bemerken: körperliche Beweglichkeit, die sich durch aufmerksamen, ausgewogenen und sanften Gebrauch der Muskeln, Bänder, Sehnen und Gelenke entwickelt, dazu Gelassenheit, innere Ruhe, Konzentration auf sich und anderen.
Bitte eine Wolldecke mitbringen.





Datum
15.07.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
22.07.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
29.07.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
05.08.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
12.08.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
19.08.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75