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Gewichtscoaching mit dem ganzheitlichen Gesundheitstraining


Kursnummer 18H08004
Beginn Di., 13.11.2018, 19:45 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 74,00 € (nicht ermäßigbar)
Dauer 8 Termine
Dozent/in Sanna Almstedt
Bemerkungen Bequeme Kleidung, Decke
Kursort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Bahnhofsallee 7, 37081 Göttingen
Durch das theoretische und praktische Vertraut machen mit der Physiologie (Entsäuerung) und Psychologie (Warum esse ich wann was?) finden wir freud- und friedvoll zu unserem individuell gesunden Körpergewicht zurück. Mit dem Enttarnen der Auslöser für unbewusstes und ungesundes Essverhalten und mit Achtsamkeitsübungen lernen wir diese Mechanismen zu ent-automatisieren und uns auch ohne Essen etwas Gutes zu tun. Das Kennenlernen köstlicher und gesunder Rezepte erleichtern harmonisch die Umstellung.
(Ermäßigung nicht möglich)

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Datum
13.11.2018
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
20.11.2018
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
27.11.2018
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
04.12.2018
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
11.12.2018
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
18.12.2018
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
08.01.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
15.01.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7