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Frau sein in den besten Jahren


Kursnummer 17H06000
Beginn Mo., 13.11.2017, 08:45 - 16:45 Uhr
Kursgebühr 245,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Patricia Siebert
Bemerkungen Schreibzeug, Buntstifte, Block, Decke
Kursort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Bahnhofsallee 7, 37081 Göttingen
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+ 49 551 4952-65
Die Mitte des Lebens erleben viele Frauen als herausfordernde Zeit. Zu den sich verändernden Körperprozessen gesellt sich ein seelisch-emotionaler Wandel, der nicht selten zu existentiellen Sinnfragen und Umbrüchen führt. Eine gute Zeit, um inne zu halten, Fähigkeiten und Erreichtes zu realisieren und sich von unnötigem Ballast und hinderlichen Konzepten zu befreien. Mit frischem und immer wieder leichtem Blick schauen wir auf unsere "besten Jahre", entdecken neue Freiräume und Kraftquellen und entwickeln ein gestärktes Bewusstsein für eigene Ressourcen.

Inhalt:
Körperliche und seelische Veränderungen verstehen lernen - ganzheitliche Wege zum Erhalt von Gesundheit und innerem Gleichgewicht
Selbstwert und Selbstfürsorge
Innehalten - Der Halt von innen
Burn-out verstehen und vorbeugen / Energiebilanz optimieren
Aufbruch in neue Freiräume; Chancen wahrnehmen

(Keine Ermäßigung möglich)




Datum
13.11.2017
Uhrzeit
08:45 - 16:30 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
14.11.2017
Uhrzeit
08:45 - 14:30 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
14.11.2017
Uhrzeit
14:30 - 16:30 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
15.11.2017
Uhrzeit
08:45 - 16:30 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
16.11.2017
Uhrzeit
08:45 - 16:30 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
17.11.2017
Uhrzeit
08:45 - 13:45 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7