Programm
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Yoga, Yoga-Philosophie und Alltag


Kursnummer 18F04303
Beginn Fr., 23.02.2018, 18:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 24,00 €
Dauer 0 Termine
Kursleitung Silke Rosteius
Bemerkungen Bequeme (Übungs-)Kleidung, leichte Decke, Schreibzeug, Teetasse
Kursort Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+ 49 551 4952-65
Yoga richtet sich an den ganzen Menschen. Yoga ist Leben. Wie ist das gemeint? Kann Yoga mein Alltagsleben verändern? Dieser Kurs richtet sich an alle, die darüber in entspannter Atmosphäre mehr erfahren und sich mit ausgesuchten Versen des Yoga-Sutra des Patañjali beschäftigen möchten. Wir übersetzen die Verse in unsere Alltagssprache und lassen uns von ihrer Aktualität und Lebensweisheit verblüffen. Ergänzend dazu werden Yoga, Atemübungen und Kurzmeditationen angeleitet und in der Gruppe nach den Texten reflektiert.
(Ermäßigung nicht möglich)

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