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Alexander-Technik Leichtigkeit lernen


Kursnummer 18F04507
Beginn Mi., 28.02.2018, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 56,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Ulrich Bitter
Bemerkungen 3-4 Taschenbücher, dicke Socken, bequeme Kleidung
Kursort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Bahnhofsallee 7, 37081 Göttingen
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+ 49 551 4952-65
Die Art und Weise, wie wir mit uns umgehen, d.h. die Qualität unseres "Körpergebrauchs", hat einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Falscher, nicht gut tuender Gebrauch führt oft zu Beschwerden, wie z. B. Verspannungen, Rücken.-, Nacken-, Kopfschmerzen, Migräne, Stress, Gelenkversteifungen, Stimmproblemen und seelischen Disbalancen. Die Alexander-Technik ermöglicht, unsere Gewohnheiten zu erkennen und gegebenenfalls zu verändern. Mehr Bewusstheit, natürliche Aufrichtung, Leichtigkeit in der Bewegung und eine dadurch resultierende Gelassenheit sind spürbare Auswirkungen der AT.




Datum
28.02.2018
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
07.03.2018
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
14.03.2018
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
04.04.2018
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
11.04.2018
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
18.04.2018
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7