Programm
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Zen-Meditation Einführung in eine traditionelle buddhistische Meditation


Kursnummer 18H04706
Beginn Sa., 20.10.2018, 10:00 - 16:00 Uhr
Kursgebühr 62,00 € (nicht ermäßigbar)
Dauer 2 Termine
Dozent/in Gerald Weischede
Bemerkungen Mitzubringen / Materialien: bequeme Kleidung
Kursort
Lebendiges Zen e. V., Göttingen, Gotmarstraße 3
Gotmarstraße 3, 37073 Göttingen
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+ 49 551 4952-65
Zazen, das Sitzen in Versunkenheit, meint ursprünglich das absichtslose Sitzen - ein wirklicher Gegenpol zu unserem oft hektischen Leben. Hier bekommen wir Zugang zum "Anfängergeist", zu einer Geisteshaltung, die uns die Welt mit neuen Augen sehen lässt. Der Geist wird im Laufe der Zeit immer klarer, ruhiger, und wir können klarere Entscheidungen treffen. Dieses Wochenende steht im Zeichen des praktischen Erlernens der Meditationshaltung und des Kinhins, der Geh-Meditation, sowie der Umsetzung des Erlernten im Alltag.
Im Mittelpunkt aber ist das stille Sitzen. Täglich geübt, kann es Ihr Leben grundlegend verändern. Der Tag ist strukturiert durch Meditation, Pausen und Gespräche.





Datum
20.10.2018
Uhrzeit
10:00 - 16:00 Uhr
Ort
Lebendiges Zen e. V., Göttingen, Gotmarstraße 3
Datum
21.10.2018
Uhrzeit
10:00 - 15:00 Uhr
Ort
Lebendiges Zen e. V., Göttingen, Gotmarstraße 3