Outdoor-Angebote
/ Kursdetails

Yoga auf der Wiese


Kursnummer 21F04160
Beginn Mi., 26.05.2021, 10:00 - 10:45 Uhr
Kursgebühr/Person 16,00 € - Kurs ist ermäßigbar
Dauer 4 Termine
Dozent/in Gabriele Hug
Kursort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Marktsraße 75, 37115 Duderstadt
Ansprechpartner/in Nadine Willig
n.willig@vhs-goettingen.de
+49 551 4952-310
Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, der auf einzigartige Weise unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele anspricht. Im Kurs verbinden wir Körperbewegungen mit Atmung und Konzentration. Darüber kommt der Geist zur Ruhe und die Seele entspannt. Über eine größere Beweglichkeit und Körperwahrnehmung stärken wir unsere Gesundheitskompetenzen für eine stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Über das achtsame Üben werden die individuellen Möglichkeiten berücksichtigt.
Bitte Kissen mitbringen. Die Übungen erfolgen im Sitzen und im Stehen.
Die Veranstaltung findet in der Leerschen Rinne auf der Berta-Becker-Wiese statt.





Datum
26.05.2021
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
02.06.2021
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
09.06.2021
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
16.06.2021
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75


Erhalten Sie unsere Newsletter mit besonderen Angeboten, vielen Neuigkeiten und Informationen rund um die VHS Newsletter abonnieren