Online-Angebote

Die Onlineangebote finden alle in einer überschaubaren, geschlossenen Gruppe und im direkten Austausch mit Ihrer Kursleitung statt. Probieren Sie es aus!

Technische Voraussetzungen zur Teilnahme:
PC mit Lautsprecher/Mikrophon und Kamera oder alternativ Headset und Kamera. Sie können auch ein Notebook (typischerweise Kamera und Lautsprecher/Mikro integriert), Smartphone oder Tablet zur Teilnahme nutzen. In allen Fällen benötigen Sie eine stabile Internetverbindung.  Die Kurse werden über die Videokonferenzplattform "Zoom" durchgeführt.
Anleitung zur Nutzung der Videoplattform "Zoom"

Datenschutzhinweise zur Verwendung von Zoom für Webinare der VHS Göttingen Osterode gGmbH finden Sie unter dem Punkt XIII. hier.

/ Kursdetails

Hatha Yoga: Online-Kurs Für den Rücken


Kursnummer 21F04102D
Beginn Do., 15.04.2021, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 106,00 €
Dauer 10 Termine
Dozent/in Britta Talke
Kursort
Online-Schulung
Ansprechpartner/in Carola Piechota
c.piechota@vhs-goettingen.de
+49 551 4952-119
In diesem Hatha Yoga Kurs werden Asanas zur Mobilisation der Wirbelsäule und zur Kräftigung vermittelt. Ausgewählte Übungen entspannen, kräftigen die Rückenmuskulatur und fördern die Körperwahrnehmung. Entspannungsübungen und Atembeobachtung vertiefen die gewonnene Erfahrung und führen zu mehr Ruhe und Gelassenheit, was sich positiv in unseren Alltag hinein auswirkt. Weiterführende Informationen zum Yoga und seiner Philosophie runden jede Übungsstunde ab.





Datum
15.04.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Online-Schulung
Datum
22.04.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
29.04.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
06.05.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
27.05.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
03.06.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
10.06.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
17.06.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
24.06.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
01.07.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306


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