Online-Angebote

Die Onlineangebote finden alle in einer überschaubaren, geschlossenen Gruppe und im direkten Austausch mit Ihrer Kursleitung statt. Probieren Sie es aus!

Technische Voraussetzungen zur Teilnahme:
PC mit Lautsprecher/Mikrophon und Kamera oder alternativ Headset und Kamera. Sie können auch ein Notebook (typischerweise Kamera und Lautsprecher/Mikro integriert), Smartphone oder Tablet zur Teilnahme nutzen. In allen Fällen benötigen Sie eine stabile Internetverbindung.  Die Kurse werden über die Videokonferenzplattform "Zoom" durchgeführt.
Anleitung zur Nutzung der Videoplattform "Zoom"

Datenschutzhinweise zur Verwendung von Zoom für Webinare der VHS Göttingen Osterode gGmbH finden Sie unter dem Punkt XIII. hier.

/ Kursdetails

Hatha Yoga für Anfänger*innen: Online Kurs


Kursnummer 21F04012D
Beginn Do., 15.04.2021, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 106,00 €
Dauer 10 Termine
Dozent/in Kristina Kreikenbohm
Kursort
Online-Schulung
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+ 49 551 4952-165
Regelmäßig praktiziert verbessern die Körperübungen aus dem Hatha Yoga sowohl die Haltung und Koordination als auch die Beweglichkeit. Entspannungstechniken, Atem- und Meditationsübungen sorgen für mentale Stärke, Gelassenheit und Wohlbefinden. Auf individuelle Befindlichkeiten kann eingegangen werden. Für alle Altersgruppen geeignet. Bei Bedarf kann der Kurs auch online angeboten werden.

Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte und ggf. eigenes Sitzkissen mitbringen! Erscheinen Sie bereits umgekleidet, da die Umkleiden in unserem Haus nicht zur Nutzung freigegeben sind.





Datum
15.04.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Online-Schulung
Datum
22.04.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
29.04.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
06.05.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
20.05.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
27.05.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
03.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
10.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
17.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
24.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306


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