Online-Angebote

Die Onlineangebote finden alle in einer überschaubaren, geschlossenen Gruppe und im direkten Austausch mit Ihrer Kursleitung statt. Probieren Sie es aus!

Technische Voraussetzungen zur Teilnahme:
PC mit Lautsprecher/Mikrophon und Kamera oder alternativ Headset und Kamera. Sie können auch ein Notebook (typischerweise Kamera und Lautsprecher/Mikro integriert), Smartphone oder Tablet zur Teilnahme nutzen. In allen Fällen benötigen Sie eine stabile Internetverbindung.  Die Kurse werden über die Videokonferenzplattform "Zoom" durchgeführt.
Anleitung zur Nutzung der Videoplattform "Zoom"

Datenschutzhinweise zur Verwendung von Zoom für Webinare der VHS Göttingen Osterode gGmbH finden Sie unter dem Punkt XIII. hier.

/ Kursdetails

Power Gym - Online-Kurs


Kursnummer 21F03185D
Beginn Mo., 10.05.2021, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 46,00 € - Kurs ist ermäßigbar
Dauer 8 Termine
Dozent/in Alessandra Mari
Bemerkungen Matte, Handtuch, Stuhl, kl. Flaschen oder Hanteln, Getränk
Ansprechpartner/in Team Hann. Münden
hmue@vhs-goettingen.de
+ 49 5541 9548360
Mit viel Spaß und Freude an der Bewegung mit Musik erfahren Sie eine abwechslungsreiche Mischung aus Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Entspannung. Dieses Ganzkörpertraining dient der Kräftigung der Muskulatur und verbindet Übungen aus den Bereichen Bauch, Beine, Po, Stretching und Rückenfitness. Ein ideales Fitness- und Figurtraining!
Der Kurs findet online über das Videokonferenz-Programm "Zoom" statt.





Datum
10.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Schulung
Datum
17.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Schulung
Datum
31.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Schulung
Datum
07.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Schulung
Datum
14.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Schulung
Datum
21.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Schulung
Datum
28.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Schulung
Datum
05.07.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Schulung


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