Die Onlineangebote finden alle in einer überschaubaren, geschlossenen Gruppe und im direkten Austausch mit Ihrer Kursleitung statt. Probieren Sie es aus!
Technische Voraussetzungen zur Teilnahme:
PC mit Lautsprecher/Mikrophon und Kamera oder alternativ Headset und Kamera. Sie können auch ein Notebook (typischerweise Kamera und Lautsprecher/Mikro integriert), Smartphone oder Tablet zur Teilnahme nutzen. In allen Fällen benötigen Sie eine stabile Internetverbindung. Die Kurse werden über die Videokonferenzplattform "Zoom" durchgeführt.
Anleitung zur Nutzung der Videoplattform "Zoom"
Datenschutzhinweise zur Verwendung von Zoom für Webinare der VHS Göttingen Osterode gGmbH finden Sie unter dem Punkt XIII. hier.
Strong Nation® - Online-Kurs
Kursnummer | 20H03086D |
Beginn | Do., 21.01.2021, 18:45 - 19:45 Uhr |
Kursgebühr | 85,00 € - Kurs ist ermäßigbar |
Dauer | 15 Termine |
Dozent/in |
Tanja Rinke
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Kursort |
Online-Schulung
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Ansprechpartner/in | Team Hann. Münden hmue@vhs-goettingen.de + 49 5541 9548360 |
Wir kombinieren Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Plyometrietraining. Die eigens produzierte Musik ist speziell auf jeden Move abgestimmt. D.h. wir zählen keine Wiederholungen mehr, wir trainieren zum Beat!
Wird es anstrengend? JA
Wirst Du jede Menge Spaß haben? JAAA