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Hatha Yoga für Anfänger*innen: Online Kurs


Kursnummer 21F04012D
Beginn Do., 15.04.2021, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 106,00 €
Dauer 10 Termine
Dozent/in Kristina Kreikenbohm
Kursort
Online-Schulung
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+ 49 551 4952-165
Regelmäßig praktiziert verbessern die Körperübungen aus dem Hatha Yoga sowohl die Haltung und Koordination als auch die Beweglichkeit. Entspannungstechniken, Atem- und Meditationsübungen sorgen für mentale Stärke, Gelassenheit und Wohlbefinden. Auf individuelle Befindlichkeiten kann eingegangen werden. Für alle Altersgruppen geeignet. Bei Bedarf kann der Kurs auch online angeboten werden.

Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte und ggf. eigenes Sitzkissen mitbringen! Erscheinen Sie bereits umgekleidet, da die Umkleiden in unserem Haus nicht zur Nutzung freigegeben sind.





Datum
15.04.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Online-Schulung
Datum
22.04.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
29.04.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
06.05.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
20.05.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
27.05.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
03.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
10.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
17.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
24.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306


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