Kursdetails
Barfuß (oder in Barfußschuhen) Gehen
| Kursnummer | 23F03504 |
| Kursbeginn | Sa., 17.06.2023 (Termindetails siehe unten) |
| Anzahl Termine | 1 Termin (Termine anzeigen) |
| Kursgebühr | 24,00 |
| Dozent/in |
Sanna Almstedt
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| Bemerkungen | Mitzubringen / Materialien: Entsprechende Laufbekleidung und Laufschuhe |
| Kursort | |
| Ansprechpartner/in | Yvonne Henze y.henze@vhs-goettingen.de +49 551 4952 165 |
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Auf natürlichem Untergrund in Verbindung mit dem Erlernen einer anderen Gehtechnik kann dazu beitragen, gelenkschonender zu gehen und die Aufrichtung zu unterstützen, wodurch sich Rücken- und Nackenverspannungen lösen lassen, und die oftmals daraus resultierenden Kopfschmerzen aufhören. Da die Füße differenzierter durchbewegt und damit besser durchblutet werden als beim Gehen in (normalen) Schuhen, legen sich oft auch Probleme mit kalten Füßen.
Ihre Meinung zählt!
Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de
Datum
17.06.2023
Uhrzeit
14:00 - 16:15 Uhr
Ort
Jahnstadion Göttingen, Göttingen, Sandweg 5