Etwa vier von fünf Pflegebedürftigen werden zu Hause gepflegt - überwiegend von Angehörigen*. Das sind etwa 6,6 Millionen Menschen in Deutschland. ** Viele von ihnen stehen vom einen auf den anderen Tag vor der Situation, einen Menschen pflegen zu müssen. Durch die Corona-Pandemie sind pflegende Angehörige weiterhin besonders belastet. 

Einen Angehörigen zu Hause zu pflegen, kann mit einer hohen psychischen und körperlichen Belastung verbunden sein. Es ist wichtig, Überlastung frühzeitig zu erkennen und für sich zu sorgen. Geht es Ihnen als pflegende Angehörige selbst gut, fällt es Ihnen leichter für andere zu sorgen.

Nachfolgend finden Sie Angebote für Ihre Orientierung in der Pflege und Ihre Gesundheit.

Hier finden Sie das gesamte Fitness-, Entspannungs- und Fortbildungsprogramm der VHS

_{Quelle: * BMFSFJ - Informationen für pflegende Angehörige , ** Überlastung bei pflegenden Angehörigen | gesund.bund.de}