Präventionskurse

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Kursdetails
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Hatha Yoga - Grundkurs (Präventionsangebot § 20 Abs.1 SGB V)


Kursnummer 23F04102
Kursbeginn Mo., 17.04.2023 (Termindetails siehe unten)
Kursende Mo., 03.07.2023
Anzahl Termine 10 Termine (Termine anzeigen)
Kursgebühr 110,00 €
Dozent/in Doris Dittmer
Bemerkungen Mitzubringen / Materialien: dicke Socken, großes Handtuch, aus hygienischen Gründen eigene Materialien (Matte, Sitzkissen)
Kursort

VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7


Bahnhofsallee 7, 37081 Göttingen
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+49 551 4952 165

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Regelmäßig praktiziert verbessern die Körperübungen aus dem Hatha Yoga sowohl die Haltung und Koordination als auch die Beweglichkeit. Darüber hinaus kann Hathayoga die Faszien (Bindegewebe) dehnen und Verklebungen lösen. Entspannungstechniken, Atem- und Meditationsübungen sorgen für mentale Stärke, Gelassenheit und Wohlbefinden. Auf individuelle Befindlichkeiten kann eingegangen werden. Für die Altersgruppen ab 40+ geeignet.

Präventionsangebot nach § 20 Abs.1 SGB V. Dieser Kurs wird in der Regel von den Krankenkassen bezuschusst.

Ihre Meinung zählt!

Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de

Datum
17.04.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
24.04.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
08.05.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
15.05.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
22.05.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
05.06.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
12.06.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
19.06.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
26.06.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
03.07.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7



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