Präventionskurse
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Kursdetails
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Hatha-Yoga Mittelstufe


Kursnummer 21H04250K
Dauer Fr., 01.10.2021, 10:00 - 11:30 Uhr
bis Fr., 03.12.2021
Anzahl Termine 10 Termine
Kursgebühr 78,00 € - Kurs ist ermäßigbar von den Krankenkassen bezuschusst
Dozent/in Petra Nagel
Bemerkungen warme bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Yogakissen und kleines Handtuch
Kursort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Ritscherstr. 4, 37431 Bad Lauterberg
Ansprechpartner/in Team Osterode
oha@vhs-goettingen.de
+ 49 5522 314411

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Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit Yoga-Vorkenntnissen. Ausgewählte Hatha Yoga-Übungen und -haltungen zielen insbesondere auf die Dehnung und Kräftigung insbesondere des Hals-, Nacken-, Rückenbereichs. Die atemgeführte Körperwahrnehmung dient der (Tiefen-)Entspannung und dem Stressabbau.
Bitte mitbringen: warme bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Yogakissen und kleines Handtuch.

Präventionsangebot nach § 20 Abs.1 SGB V. Dieser Kurs wird in der Regel von den Krankenkassen bezuschusst.

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Datum
01.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
08.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
15.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
22.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
29.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
05.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
12.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
19.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
26.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
03.12.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4


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