Kursdetails
Joy Row - Indoor Ruderkurs (Präventionsangebot nach § 20 SGB V)
| Kursnummer | 23H68182 |
| Kursbeginn | Mo., 18.09.2023 (Termindetails siehe unten) |
| Kursende | Mo., 04.12.2023 |
| Anzahl Termine | 8 Termine (Termine anzeigen) |
| Kursgebühr | 125,00 |
| Dozent/in |
Thomas Kossert
|
| Kursort | |
| Ansprechpartner/in | Team Hann. Münden hmue@vhs-goettingen.de + 49 5541 9548360 |
Kurs teilen:
Rudern ist ein ideales Ganzkörpertraining: es beansprucht und stärkt nahezu 84% der Muskulatur und ist dabei besonders gelenk- und rückenschonend. Gemeinsam wollen wir zu Musik das Indoor-Rudern erlernen und trainieren. Daneben gibt es beim "Joy Row" im Bootshaus am Fährweg Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, die das Workout komplett machen.
Ihre Meinung zählt!
Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de
Datum
18.09.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bootshaus, Ruderverein Hann. Münden, Fährweg 30
Datum
25.09.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bootshaus, Ruderverein Hann. Münden, Fährweg 30
Datum
09.10.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bootshaus, Ruderverein Hann. Münden, Fährweg 30
Datum
06.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bootshaus, Ruderverein Hann. Münden, Fährweg 30
Datum
13.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bootshaus, Ruderverein Hann. Münden, Fährweg 30
Datum
20.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bootshaus, Ruderverein Hann. Münden, Fährweg 30
Datum
27.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bootshaus, Ruderverein Hann. Münden, Fährweg 30
Datum
04.12.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bootshaus, Ruderverein Hann. Münden, Fährweg 30