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Kursdetails

Qi Gong - Präventionsangebot nach § 20 Abs.1 SGB V

Name: Qi Gong - Präventionsangebot nach § 20 Abs.1 SGB V
Start: 2023-04-18T09:00
End: 2023-06-27T10:30
Location: Luisenhof, Ebergötzen, Bergstraße 8

Kursnummer	23F04471
Kursbeginn	Di., 18.04.2023 (Termindetails siehe unten)
Kursende	Di., 27.06.2023
Anzahl Termine	10 Termine (Termine anzeigen)
Kursgebühr	102,00 - Kurs ist ermäßigbar
Dozent/in	Christian Auerbach
Kursort	Luisenhof, Ebergötzen, Bergstraße 8 Bergstraße 8, 37136 Ebergötzen
Ansprechpartner/in	Nadine Willig n.willig@vhs-goettingen.de +49 551 4952 310

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Zur Gesundheitsförderung wird in China schon seit langem Qi Gong geübt. Wir werden Qi Gong in Bewegung und Stille erproben, vorbereitet durch einfache Lockerungs- und Beweglichkeitsübungen. Mit der Zeit werden Bewegungen geschmeidiger, Gelenke entlastet, Muskeln elastischer, Gleichgewicht und Koordination verbessern sich. Inneres Loslassen und die Aufmerksamkeit zu halten, wird nachhaltig trainiert, innere Ruhe wächst. Ein besseres Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele ist der Lohn des Übens.

Bitte eigene Matte und ggf. eigenes Sitzkissen mitbringen! Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung.

Ihre Meinung zählt!

Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

18.04.2023

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort