VHS Sommerkurse
/ Kursdetails

Bodystyling auf der Matte Fitness für die Frau bis 40 Jahre


Kursnummer 20H03100
Beginn Mo., 31.08.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 102,00 €
Dauer 15 Termine
Dozent/in Sandra Strong
Bemerkungen Mitzubringen / Materialien: bequeme Kleidung, Schuhe mit hellen Sohlen, Getränk
Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte mitbringen!
Kursort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Ritterplan 6, 37073 Göttingen
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+ 49 551 4952-165
Ein bunter und abwechslungsreicher Low Intensiv Matten- /Standkurs mit Kräftigung für die so genannten Problemzonen Bauch, Beine, Po und Rumpf. Dehn-, Stretch- und Entspannungsübungen runden das gelenkschonende Training ab. Auch Mobilisationseinheiten für den gesamten Körper stehen im Vordergrund. Stretch und Entspannungsübungen runden das gelenkschonende Training ab.

Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte mitbringen!





Datum
31.08.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Datum
07.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Datum
14.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Datum
21.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Datum
28.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Datum
02.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Datum
30.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6

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