Präventionskurse
/ Kursdetails

Hatha-Yoga


Kursnummer 20H04186K
Beginn Mo., 14.09.2020, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 98,00 € - Kurs ist ermäßigbar von den Krankenkassen bezuschusst
Dauer 12 Termine
Dozent/in Christine Kasten
Bemerkungen Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte und ggf. eigenes Sitzkissen mitbringen! Erscheinen Sie bereits umgekleidet, da die Umkleiden in unserem Haus nicht zur Nutzung freigegeben sind.
Kursort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Wilhelmshäuser Str. 90, 34346 Hann. Münden
Ansprechpartner/in Team Hann. Münden
hmue@vhs-goettingen.de
+ 49 5541 9548360
Im gemeinschaftlichen achtsamen Durchführen von Körperhaltungen, Atemübungen und Entspannung können wir die vielfältigen Kräfte in uns in Einklang bringen, um dem Fluss unseres Lebens gewachsen zu sein.
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-) Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.





Datum
14.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
21.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
28.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
02.11.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
30.11.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90

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