Präventionskurse
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Hatha-Yoga


Kursnummer 19F04191K
Beginn Mi., 06.02.2019, 20:15 - 21:45 Uhr
Kursgebühr 84,00 €
Dauer 12 Termine
Dozent/in Christine Kasten
Bemerkungen 1-2 Wolldecken bzw. 1 Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken.
Kursort
Carl Friedrich Gauss-Schule, Dransfeld, Hoher-Hagen-Str. 24
Hoher-Hagen-Str. 24, 37127 Dransfeld
Ansprechpartner/in Team Hann. Münden
hmue@vhs-goettingen.de
+ 49 5541 9036-10
Im gemeinschaftlichen achtsamen Durchführen von Körperhaltungen, Atemübungen und Entspannung können wir die vielfältigen Kräfte in uns in Einklang bringen, um dem Fluss unseres Lebens gewachsen zu sein.
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-) Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.





Datum
06.02.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Carl Friedrich Gauss-Schule, Dransfeld, Hoher-Hagen-Str. 24
Datum
13.02.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Carl Friedrich Gauss-Schule, Dransfeld, Hoher-Hagen-Str. 24
Datum
20.02.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Carl Friedrich Gauss-Schule, Dransfeld, Hoher-Hagen-Str. 24
Datum
27.02.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Carl Friedrich Gauss-Schule, Dransfeld, Hoher-Hagen-Str. 24
Datum
06.03.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Carl Friedrich Gauss-Schule, Dransfeld, Hoher-Hagen-Str. 24
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Carl Friedrich Gauss-Schule, Dransfeld, Hoher-Hagen-Str. 24
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Carl Friedrich Gauss-Schule, Dransfeld, Hoher-Hagen-Str. 24
Datum
27.03.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Carl Friedrich Gauss-Schule, Dransfeld, Hoher-Hagen-Str. 24
Datum
03.04.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Carl Friedrich Gauss-Schule, Dransfeld, Hoher-Hagen-Str. 24
Datum
24.04.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Carl Friedrich Gauss-Schule, Dransfeld, Hoher-Hagen-Str. 24

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