Präventionskurse

Bei uns finden Sie ein umfangreiches Angebot zur Gesundheitsförderung, u.a. auch Präventionskurse nach § 20 Abs.1 SGB V in den Bereichen Bewegung, Stressbewältigung/Entspannung, Ernährung und Suchtmittelkonsum. Diese mit einem roten K gekennzeichneten Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst. Voraussetzung hierfür ist seit dem 01.01.2016 die Zertifizierung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention.

Bei regelmäßiger Teilnahme (80%) erhalten Sie auf Wunsch am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei Ihrer Krankenkasse.

Bezüglich der Erstattung von Kursgebühren besteht bei den gesetzlichen Krankenkassen keine einheitliche Regelung. Jede Kasse hat ihre eigene Satzung und bestimmt in dieser individuell die Art (z. B. Häufigkeit) und Höhe der Bezuschussung. Genaue Angaben zur Erstattungsregelung können Sie entweder direkt bei der Krankenkasse erfragen oder auf der Homepage der jeweiligen Krankenkasse nachlesen.

Bitte beachten Sie bei Ihrer Kursauswahl:
In unserem Lernverständnis in der Gesundheitsbildung verstehen wir Gesundheit (entsprechend der Definition der Weltgesundheitsorganisation WHO) im ganzheitlichen Sinne, als Zusammenspiel von körperlichem, seelischem, geistigem, ökologischem und sozialem Wohlbefinden. Wir bieten Ihnen ein breit gefächertes Programm mit zum Teil auch alternativen Gesundheitsmethoden als weitere Option zur Schulmedizin. All unsere Kurse sind mit fachlich und pädagogisch qualifizierten Kursleitungen qualitätsgesichert. Aufgrund des neuen zentralen Anerkennungsverfahrens und der veränderten Rahmenbedingungen sind manche langjährig bezuschusste Kursangebote aus der Förderung herausgefallen. Bei der Wahl eines Gesundheitskurses empfehlen wir Ihnen Ihren eigenen Möglichkeiten, Neigungen und Impulsen zu folgen. Wichtiger als ein Zuschuss der Krankenkasse ist, dass Ihnen der Kurs einfach nur gut tut!

/ Kursdetails

Qi Gong - Für Anfänger/innen


Kursnummer 17H04420
Beginn Mi., 18.10.2017, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 72,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.

Kursort
Gemeindezentrum, Rosdorf, Am Plan 1, Eingang 4
Am Plan 1, 37124 Rosdorf
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+ 49 551 4952-65
Qi Gong ist eine Methode zur "Pflege der Lebenskräfte" und ein altes chinesisches Bewegungssystem. Im Qi Gong werden verschiedene Übungsformen in ruhiger und entspannter Atmosphäre gelernt. Die Übungsformen folgen den natürlichen Bewegungen des Menschen und lassen sich nach einer gewissen Zeit des gemeinsamen Übens in den Alltag übertragen. Es stehen einfache Übungsformen im Stehen, Gehen und im Sitzen im Vordergrund. Dazu gehören u.a. - "Der schwimmende Drache", "Stille-Übungen" und im weiteren Verlauf die "18er Taiji-Qigong-Form". Das Ziel ist zur inneren Ruhe zu kommen und die Bewegungsharmonie des eigenen Körpers zu fördern.

Dörthe Fischer: Ergotherapeutin, Lehrerin für Qi Gong (DDQT)




Datum
18.10.2017
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gemeindezentrum, Rosdorf, Am Plan 1, Eingang 4
Datum
25.10.2017
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gemeindezentrum, Rosdorf, Am Plan 1, Eingang 4
Datum
01.11.2017
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gemeindezentrum, Rosdorf, Am Plan 1, Eingang 4
Datum
08.11.2017
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gemeindezentrum, Rosdorf, Am Plan 1, Eingang 4
Datum
15.11.2017
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gemeindezentrum, Rosdorf, Am Plan 1, Eingang 4
Datum
22.11.2017
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gemeindezentrum, Rosdorf, Am Plan 1, Eingang 4
Datum
29.11.2017
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gemeindezentrum, Rosdorf, Am Plan 1, Eingang 4
Datum
13.12.2017
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gemeindezentrum, Rosdorf, Am Plan 1, Eingang 4