Präventionskurse
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Qi Gong - Für Anfänger/innen


Kursnummer 19F04420K
Beginn Mi., 27.03.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 74,00 € (nicht ermäßigbar)
Dauer 8 Termine
Dozent/in

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.

Kursort
Gemeindezentrum, Rosdorf, Am Plan 1, Eingang 4
Am Plan 1, 37124 Rosdorf
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+ 49 551 4952-65
Qi Gong ist eine Methode zur "Pflege der Lebenskräfte" und ein altes chinesisches Bewegungssystem. Im Qi Gong werden verschiedene Übungsformen in ruhiger und entspannter Atmosphäre gelernt. Die Übungsformen folgen den natürlichen Bewegungen des Menschen und lassen sich nach einer gewissen Zeit des gemeinsamen Übens in den Alltag übertragen. Es stehen einfache Übungsformen im Stehen, Gehen und im Sitzen im Vordergrund. Dazu gehören u.a. - "Der schwimmende Drache", "Stille-Übungen" und im weiteren Verlauf die "18er Taiji-Qigong-Form". Das Ziel ist zur inneren Ruhe zu kommen und die Bewegungsharmonie des eigenen Körpers zu fördern.

Präventionsangebot nach § 20 Abs.1 SGB V. Dieser Kurs wird in der Regel von den Krankenkassen bezuschusst.





Datum
27.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gemeindezentrum, Rosdorf, Am Plan 1, Eingang 4
Datum
03.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gemeindezentrum, Rosdorf, Am Plan 1, Eingang 4
Datum
24.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gemeindezentrum, Rosdorf, Am Plan 1, Eingang 4
Datum
08.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gemeindezentrum, Rosdorf, Am Plan 1, Eingang 4
Datum
15.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gemeindezentrum, Rosdorf, Am Plan 1, Eingang 4
Datum
22.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gemeindezentrum, Rosdorf, Am Plan 1, Eingang 4
Datum
29.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gemeindezentrum, Rosdorf, Am Plan 1, Eingang 4
Datum
05.06.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gemeindezentrum, Rosdorf, Am Plan 1, Eingang 4