Präventionskurse

Bei uns finden Sie ein umfangreiches Angebot zur Gesundheitsförderung, u.a. auch Präventionskurse nach § 20 Abs.1 SGB V in den Bereichen Bewegung, Stressbewältigung/Entspannung, Ernährung und Suchtmittelkonsum. Diese mit einem roten K gekennzeichneten Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst. Voraussetzung hierfür ist seit dem 01.01.2016 die Zertifizierung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention.

Bei regelmäßiger Teilnahme (80%) erhalten Sie auf Wunsch am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei Ihrer Krankenkasse.

Bezüglich der Erstattung von Kursgebühren besteht bei den gesetzlichen Krankenkassen keine einheitliche Regelung. Jede Kasse hat ihre eigene Satzung und bestimmt in dieser individuell die Art (z. B. Häufigkeit) und Höhe der Bezuschussung. Genaue Angaben zur Erstattungsregelung können Sie entweder direkt bei der Krankenkasse erfragen oder auf der Homepage der jeweiligen Krankenkasse nachlesen.

Bitte beachten Sie bei Ihrer Kursauswahl:
In unserem Lernverständnis in der Gesundheitsbildung verstehen wir Gesundheit (entsprechend der Definition der Weltgesundheitsorganisation WHO) im ganzheitlichen Sinne, als Zusammenspiel von körperlichem, seelischem, geistigem, ökologischem und sozialem Wohlbefinden. Wir bieten Ihnen ein breit gefächertes Programm mit zum Teil auch alternativen Gesundheitsmethoden als weitere Option zur Schulmedizin. All unsere Kurse sind mit fachlich und pädagogisch qualifizierten Kursleitungen qualitätsgesichert. Aufgrund des neuen zentralen Anerkennungsverfahrens und der veränderten Rahmenbedingungen sind manche langjährig bezuschusste Kursangebote aus der Förderung herausgefallen. Bei der Wahl eines Gesundheitskurses empfehlen wir Ihnen Ihren eigenen Möglichkeiten, Neigungen und Impulsen zu folgen. Wichtiger als ein Zuschuss der Krankenkasse ist, dass Ihnen der Kurs einfach nur gut tut!

/ Kursdetails

Qigong Yangsheng - Für Anfänger/innen


Kursnummer 18H04411K
Beginn Mi., 17.10.2018, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 74,00 € (nicht ermäßigbar)
Dauer 8 Termine
Dozent/in Waltraud Müller
Bemerkungen Mitzubringen / Materialien: bequeme, ausreichend warme Kleidung, Socken, Gymnastikschuhe
Kursort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Bahnhofsallee 7, 37081 Göttingen
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+ 49 551 4952-65
Qigong Yangsheng ist ein in China über Jahrhunderte bekannter Übungsweg. Er diente der körperlichen Gesunderhaltung und wurde in die traditionelle chinesische Medizin (TCM) aufgenommen. Das Üben mit der Lebenskraft Qi, die in unserem Körper fließt, weckt aber auch geistige und kreative Fähigkeiten und hilft uns, zur Ruhe zu kommen. Der Gedankenfluss wird gebändigt durch das Üben mit der Vorstellungskraft. Bilder aus der Natur wie das Wasser, die Wolken, die Kiefer, der Berg, der Mond oder die Eigenarten ausgewählter Tiere, füllen die einzelnen Übungsformen und bündeln unsere Gedanken auf wohltuende Weise. Auch Sitzen in Stille ist Teil dieses Übungsweges. Ruhe und Bewegung ergänzen sich. Unterrichtet wird nach dem Lehrsystem für Qigong Yangsheng von Prof. Jiao Guorui. Die Übungen kennen keine Altersbegrenzung und lassen sich gut den individuellen Bedingungen anpassen.

Präventionsangebot nach § 20 Abs.1 SGB V. Dieser Kurs wird in der Regel von den Krankenkassen bezuschusst.





Datum
17.10.2018
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
24.10.2018
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
07.11.2018
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
14.11.2018
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
21.11.2018
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
28.11.2018
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
05.12.2018
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
12.12.2018
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7