VHS-Kurse im Familienzentrum Rosdorf

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Kursdetails
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Bodystyling: Bauch, Beine, Po


Kursnummer 22H03221
Kursbeginn Mi., 28.09.2022 (Termindetails siehe unten)
Kursende Mi., 21.12.2022
Anzahl Termine 9 Termine (Termine anzeigen)
Kursgebühr 64,00 €
Dozent/in Julia Bätz
Bemerkungen Mitzubringen / Materialien: großes Handtuch, aus hygienischen Gründen eigene Materialien (Matte)
Kursort

Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2


Anne-Frank-Weg 2, 37124 Rosdorf
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+49 551 4952 165

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Bodystyling ist ein sehr abwechslungsreiches Ausdauer- und Koordinationstraining für den ganzen Körper. Mittels kleiner Handgeräte und Musik werden gezielte Muskelkräftigungsübungen für den Oberkörper, Bauch, Beine, Po und Arme ausgeführt. Mit diesem Programm erreichen wir mehr Kraft, Ausdauer, Energie und Beweglichkeit. Eine Schlussentspannung mit Dehnung sowie Körperwahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen lassen den Tag gezielt positiv ausklingen.

Logo Baetz
www.gesundleben-baetz.de

Ihre Meinung zählt!

Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de

Datum
28.09.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2
Datum
12.10.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2
Datum
02.11.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2
Datum
07.12.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2
Datum
14.12.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2
Datum
21.12.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2



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