VHS-Kurse im Familienzentrum Rosdorf

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Kursdetails
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Hatha Yoga - Grundkurs


Kursnummer 23F04220
Kursbeginn Do., 09.02.2023 (Termindetails siehe unten)
Kursende Do., 30.03.2023
Anzahl Termine 8 Termine (Termine anzeigen)
Kursgebühr 88,00 €
Dozent/in Angela Götz
Bemerkungen Mitzubringen / Materialien: großes Handtuch, aus hygienischen Gründen nach Möglichkeit eigene Materialien (Matte, Sitzkissen)
Kursort

Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2


Anne-Frank-Weg 2, 37124 Rosdorf
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+49 551 4952 165

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Im Hatha Yoga werden Körperübungen (Asanas) Atemübungen (Pranayama) und Meditation zu einem Übungssystem vereint, durch das Körper und Geist in Harmonie gebracht werden. Die Bewegungsabläufe werden achtsam und konzentriert in Verbindung mit dem Atem ausgeführt, sodass Entspannung und innere Ruhe entstehen. Das Körperbewusstsein wird gestärkt. Auf individuelle Befindlichkeiten kann eingegangen werden. Die Übungen werden präzise angeleitet und korrigiert.

Ihre Meinung zählt!

Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de

Datum
09.02.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2
Datum
16.02.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2
Datum
23.02.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2
Datum
02.03.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2
Datum
09.03.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2
Datum
16.03.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2
Datum
23.03.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2
Datum
30.03.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2



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