Kursdetails

Yogalates

Name: Yogalates
Start: 2026-01-13T16:30
End: 2026-03-17T18:00
Location: Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2

Kursnummer	26F03123
Kursbeginn	Di., 13.01.2026 (Termindetails siehe unten)
Kursende	Di., 17.03.2026
Anzahl Termine	10 Termine (Termine anzeigen)
Kursgebühr	114,00 €
Lehrkraft	Anja Hoffmann Ernährungsberaterin, Pilates-/Yogatrainerin
Bemerkungen	Mitzubringen / Materialien: wenn vorhanden eigene Matte
Kursort	Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2 Anne-Frank-Weg 2, 37124 Rosdorf
Ansprechpartner/in	Yvonne Henze y.henze@vhs-goettingen.de +49 551 4952 165

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Kursbeschreibung:

Yogalates vereint die sanften, achtsamen Elemente des Yoga mit den kräftigenden Übungen des Pilates. Sie lernen Körper, Atem und Geist in Einklang zu bringen, Kraft und Flexibilität zu verbessern und Ihre Körperwahrnehmung zu schulen. Der Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet und bietet viele Übungen, die sich auch zuhause umsetzen lassen.

Kursunterlagen:

Wegbeschreibung Familienzentrum Rosdorf

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Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

13.01.2026

Uhrzeit

16:30 - 18:00 Uhr

Ort