Kursdetails

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Fit-Mix: Fitnesstraining aus verschiedenen Programmen

Name: Fit-Mix: Fitnesstraining aus verschiedenen Programmen
Start: 2026-01-14T18:15
End: 2026-03-11T19:15
Location: VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7

Kursnummer	26F03210
Kursbeginn	Mi., 14.01.2026 (Termindetails siehe unten)
Kursende	Mi., 11.03.2026
Anzahl Termine	9 Termine (Termine anzeigen)
Kursgebühr	69,00 €
Lehrkraft	Sandra Strong Fitnesstrainerin, Zumba®Instructorin
Bemerkungen	Mitzubringen / Materialien: wenn vorhanden eigene Matte
Kursort	VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7 Bahnhofsallee 7, 37081 Göttingen
Ansprechpartner/in	Yvonne Henze y.henze@vhs-goettingen.de +49 551 4952 165

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Kursbeschreibung:

Fit-Mix ist ein intensives Ganzkörpertraining mit Elementen aus verschiedenen Fitnessprogrammen, wie z. B. Bauch-Beine-Po, Rückenfit, Herz-Kreislauftraining, Mobilitäts-/Faszientraining und Zumba®. Durch variantenreiche Bewegungsabläufe ganzer Muskelgruppen werden nicht nur einzelne Muskeln isoliert trainiert, sondern der ganze Körper in Form gebracht. Der Kurs richtet sich an alle Altersgruppen.

Ihre Meinung zählt!

Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

14.01.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:15 Uhr

Ort