Stressprävention für Beruf und Alltag (Bildungsurlaub)

Name: Stressprävention für Beruf und Alltag (Bildungsurlaub)
Start: 2026-09-21T08:30
End: 2026-09-25T16:00
Location: VHS, Duderstadt, Marktstraße 75

Kursnummer	26F04562
Kursbeginn	Mo., 21.09.2026 (Termindetails siehe unten)
Kursende	Fr., 25.09.2026
Anzahl Termine	5 Termine (Termine anzeigen)
Kursgebühr	260,00 €
Lehrkraft	Yasmin Katsch
Bemerkungen	Bitte bequeme Kleidung tragen. Schreibsachen sowie Matte, Decke und warme Socken mitbringen.
Kursort	VHS, Duderstadt, Marktstraße 75 Marktsraße 75, 37115 Duderstadt
Ansprechpartner/in	Nadine Willig n.willig@vhs-goettingen.de +49 551 4952 310

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Kursbeschreibung:

Alles wird immer schneller, in kürzeren Abständen werden Antworten erwartet - drück in dieser Woche auf die Pause-Taste und tu Dir was Gutes.
In diesem Kurs geht es um praktische und theoretische Entspannungsmethoden, die stressvorbeugend und ressourcenstärkend Dich in Deinem (Berufs-) Alltag nachhaltig unterstützen. Freue Dich auf eine interessante und energiegebende Woche.

Bitte bequeme Kleidung tragen. Schreibsachen sowie Matte, Decke und warme Socken mitbringen.

Dieser Kurs ist im Rahmen der beruflichen Weiterbildung nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz anerkannt. Es steht jedoch allen Interessierten offen.

Ihre Meinung zählt!

Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

21.09.2026

Uhrzeit

08:30 - 16:00 Uhr

Ort