Hatha Yoga Flow

Kursnummer	26H04208
Kursbeginn	Fr., 30.10.2026 (Termindetails siehe unten)
Kursende	Fr., 18.12.2026
Anzahl Termine	8 Termine (Termine anzeigen)
Kursgebühr	96,00 € - Kurs ist ermäßigbar
Lehrkraft	Martina Scholz Dipl. Spiraldynamik® Fachkraft, Tri Yoga ®, BeBo®
Bemerkungen	Mitzubringen / Materialien: dicke Socken, wenn vorhanden eigene Matte und Sitzkissen
Kursort	VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7 Bahnhofsallee 7, 37081 Göttingen
Ansprechpartner/in	Fachbereich Gesundheit gesundheit@vhs-goettingen.de + 49 551 4952165

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Kursbeschreibung:

Dieser Kurs verbindet klassische Hatha Yogaübungen mit fließenden Übergängen zwischen den Asanas. Im Rhythmus des Atems entsteht eine harmonische Bewegungspraxis, die Körper und Geist gleichermaßen anspricht. Die Übungen fördern Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Konzentration, während die Entspannungsphase am Ende jeder Stunde Regeneration und Gelassenheit unterstützt.

Ihre Meinung zählt!

Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

30.10.2026

Uhrzeit

16:30 - 18:00 Uhr

Ort