Kursdetails

BenefitYoga® auf dem Stuhl

Name: BenefitYoga® auf dem Stuhl
Start: 2026-04-14T10:00
End: 2026-06-02T11:15
Location: VHS, Duderstadt, Marktstraße 75

Kursnummer	26F04167
Kursbeginn	Di., 14.04.2026 (Termindetails siehe unten)
Kursende	Di., 02.06.2026
Anzahl Termine	8 Termine (Termine anzeigen)
Kursgebühr	67,00 € - Kurs ist ermäßigbar
Lehrkraft	Gabriele Fabi
Bemerkungen	Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und rutschfesten Socken.
Kursort	VHS, Duderstadt, Marktstraße 75 Marktsraße 75, 37115 Duderstadt
Ansprechpartner/in	Nadine Willig n.willig@vhs-goettingen.de +49 551 4952 310

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Kursbeschreibung:

In diesem Kurs erfahren Senioren*innen, dass es nie zu spät ist, mit Yoga auf dem Stuhl zu beginnen.
Sie können dabei spüren, wie sich sanfte Bewegungen und angemessene Haltungen auf das körperliche Wohlbefinden auswirken.
Dadurch kann gleichzeitig mehr Lebensqualität und Freude entstehen.
Im BenefitYoga® steht der Mensch im Mittelpunkt und daher wird die Yogapraxis auf die Bedürfnisse der Teilnehmer*innen ganzheitlich ausgerichtet sein und vor allem der inneren Ruhe und Entspannung dienen.

Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und rutschfesten Socken.

Ihre Meinung zählt!

Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

14.04.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:15 Uhr

Ort