MYWAY-Göttingen

Empowerment, Begleitung und Arbeit für Frauen mit Migrationserfahrung im Landkreis Göttingen

  • Sie möchten besser Deutsch lernen?
  • Sie möchten sich beruflich qualifizieren?
  • Sie möchten ein Praktikum oder eine Ausbildung beginnen?
  • Sie möchten eine passende Arbeit finden?
  • Sie müssen Familie und Beruf vereinbaren?
  • Sie benötigen Informationen zu verschiedenen Hilfsangeboten?

Wir bieten Beratung und Unterstützung für Frauen ab 16 Jahren, die nach Deutschland zugewandert sind und eine Aufenthaltserlaubnis von mindestens einem Jahr haben.

Bei einem ersten unverbindlichen Termin besprechen und sortieren wir Ihre Pläne und Vorhaben. Anschließend können wir in Ihren zeitlichen Möglichkeiten, gemeinsam erste Schritte entwickeln und Sie bei der Umsetzung vertrauensvoll begleiten.

Unser Ziel ist es, mit Ihnen gemeinsam eine für Sie und Ihre Lebenssituation passende Qualifizierung, Ausbildung oder Arbeit zu finden. Und Sie in der beruflichen Einstiegsphase zu stärken, wenn es mal schwierig wird. Wir arbeiten unabhängig von allen Behörden und behandeln Ihre Interessen vertraulich. Unser Angebot wird mit öffentlichen Mitteln finanziert und ist für Sie daher frei von Kosten.

Wir beraten Sie in den Räumen der VHS Geschäftsstellen in Duderstadt, Göttingen, Hann. Münden und Osterode am Harz, bieten aber auch Sprechzeiten in Ihrer Nähe, zum Beispiel in Familienzentren, sowie Termine bei Ihnen zu Hause an.

MYWAY-Göttingen ist ein Verbundprojekt, das in der Stadt Göttingen von der Beschäftigungsförderung Göttingen (kAöR) mit dem AWO Kreisverband Göttingen – Northeim e.V. und im Landkreis Göttingen von der VHS Göttingen Osterode gGmbH umgesetzt wird.

 

Das Projekt MYWAY-Göttingen wird im Rahmen des Programms MY TURN durch das Bundesministerium für Arbeit und Soziales und die Europäische Union über den Europäischen Sozialfonds Plus (ESF Plus) gefördert.



Inken Jarck

VHS Geschäftsstelle Osterode am Harz, Neustädter Tor 1–3, 37520 Osterode am Harz
 

Gisela Sist

Porträt von Gidela Sist
VHS Geschäftsstelle Hann. Münden, Wilhelmshäuser Str. 90, 34346 Hann. Münden
 

Heike Truckenmüller

VHS Geschäftsstelle Duderstadt, Marktstraße 75
37115 Duderstadt

Maja Eidmann-Weigle

Projektbereichsleitung Landkreis Göttingen

Portraitfoto Maja Eidmann-Weigle
VHS Geschäftsstellen in Duderstadt, Göttingen, Hann. Münden und Osterode am Harz
 

Seminarangebot

Kursdetails

Qi Gong Yangsheng - Grundkurs (Präventionsangebot § 20 Abs.1 SGB V)


Kursnummer 26F04409
Kursbeginn Mi., 15.04.2026 (Termindetails siehe unten)
Kursende Mi., 03.06.2026
Anzahl Termine 8 Termine (Termine anzeigen)
Kursgebühr 90,00 €
Lehrkraft Waltraud Müller
Ärztin
Bemerkungen Mitzubringen / Materialien: Lockere Kleidung, Schuhe mit flachen, weichen Sohlen oder dicke Socken
Kursort

VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7


Bahnhofsallee 7, 37081 Göttingen
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+49 551 4952 165

Kurs teilen:

Kursbeschreibung:

Qigong Yangsheng ist ein in China über Jahrhunderte bekannter Übungsweg. Er diente der körperlichen Gesunderhaltung und wurde in die traditionelle chinesische Medizin (TCM) aufgenommen. Das Üben mit der Lebenskraft Qi, die in unserem Körper fließt, weckt aber auch geistige und kreative Fähigkeiten und hilft uns zur Ruhe zu kommen. Der Gedankenfluss wird gebändigt durch das Üben mit der Vorstellungskraft. Bilder aus der Natur, wie das Wasser, die Wolken, die Kiefer, der Berg, der Mond oder die Eigenarten ausgewählter Tiere, füllen die einzelnen Übungsformen und bündeln unsere Gedanken auf wohltuende Weise. Auch Sitzen in Stille ist Teil dieses Übungsweges. Ruhe und Bewegung ergänzen sich. Unterrichtet wird nach dem Lehrsystem für Qigong Yangsheng von Prof. Jiao Guorui. Die Übungen kennen keine Altersbegrenzung und lassen sich gut den individuellen Bedingungen anpassen.

Präventionsangebot nach § 20 Abs.1 SGB V. Dieser Kurs wird in der Regel von den Krankenkassen bezuschusst.

Ihre Meinung zählt!

Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de

Datum
15.04.2026
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
22.04.2026
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
29.04.2026
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
06.05.2026
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
13.05.2026
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
20.05.2026
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
27.05.2026
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
03.06.2026
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7



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Tel. +49 551 4952-0, E-Mail
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Marktstraße 75, 37115 Duderstadt
Tel. +49 5527 997327, E-Mail
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Neustädter Tor 1-3, 37520 Osterode am Harz
Tel. +49 5522 314411, E-Mail
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