MYWAY-Göttingen
Empowerment, Begleitung und Arbeit für Frauen mit Migrationserfahrung im Landkreis Göttingen
- Sie möchten besser Deutsch lernen?
- Sie möchten sich beruflich qualifizieren?
- Sie möchten ein Praktikum oder eine Ausbildung beginnen?
- Sie möchten eine passende Arbeit finden?
- Sie müssen Familie und Beruf vereinbaren?
- Sie benötigen Informationen zu verschiedenen Hilfsangeboten?
Wir bieten Beratung und Unterstützung für Frauen ab 16 Jahren, die nach Deutschland zugewandert sind und eine Aufenthaltserlaubnis von mindestens einem Jahr haben.
Bei einem ersten unverbindlichen Termin besprechen und sortieren wir Ihre Pläne und Vorhaben. Anschließend können wir in Ihren zeitlichen Möglichkeiten, gemeinsam erste Schritte entwickeln und Sie bei der Umsetzung vertrauensvoll begleiten.
Unser Ziel ist es, mit Ihnen gemeinsam eine für Sie und Ihre Lebenssituation passende Qualifizierung, Ausbildung oder Arbeit zu finden. Und Sie in der beruflichen Einstiegsphase zu stärken, wenn es mal schwierig wird. Wir arbeiten unabhängig von allen Behörden und behandeln Ihre Interessen vertraulich. Unser Angebot wird mit öffentlichen Mitteln finanziert und ist für Sie daher frei von Kosten.
Wir beraten Sie in den Räumen der VHS Geschäftsstellen in Duderstadt, Göttingen, Hann. Münden und Osterode am Harz, bieten aber auch Sprechzeiten in Ihrer Nähe, zum Beispiel in Familienzentren, sowie Termine bei Ihnen zu Hause an.
MYWAY-Göttingen ist ein Verbundprojekt, das in der Stadt Göttingen von der Beschäftigungsförderung Göttingen (kAöR) und im Landkreis Göttingen von der VHS Göttingen Osterode gGmbH umgesetzt wird.
Das Projekt MYWAY-Göttingen wird im Rahmen des Programms MY TURN durch das Bundesministerium für Arbeit und Soziales und die Europäische Union über den Europäischen Sozialfonds Plus (ESF Plus) gefördert.



Flyer MYWAY-Göttingen
Inken Jarck

- Telefon: +49 551 4952-524
- Mobiltelefon: +49 178 2752984
- E-Mail: i.jarck(at)vhs-goettingen.de
Gisela Sist

- Telefon: +49 551 4952-416
- Mobiltelefon: +49 176 73542569
- E-Mail: g.sist(at)vhs-goettingen.de
Heike Truckenmüller

37115 Duderstadt
- Telefon: +49 551 4952-314
- Mobiltelefon: +49 176 45846543
- E-Mail: h.truckenmueller(at)vhs-goettingen.de
Maja Eidmann-Weigle
Projektbereichsleitung

- Telefon: +49 551 4952-120
- Mobiltelefon: +49 179 4103194
- E-Mail: m.eidmann(at)vhs-goettingen.de
Seminarangebot
Grenzen klar und stark
| Kursnummer | 27F87212 |
| Kursbeginn | Di., 20.04.2027 (Termindetails siehe unten) |
| Anzahl Termine | 1 Termin (Termine anzeigen) |
| Kursgebühr | 360,00 € |
| Lehrkraft | Ben Schlemm |
| Kursort | |
| Ansprechpartner/in | Brigitte Wilhelm-Nienaber b.wilhelm@vhs-goettingen.de +49 551 4952 144 |
Kurs teilen:
Kursbeschreibung:
In einer hektischen Welt sind gesunde Grenzen unverzichtbar. Ein ausgewogenes Miteinander im (Berufs-)Alltag gelingt leichter, wenn wir eine gute Balance zwischen "sich abgrenzen" und "aufeinander zugehen" halten können.
Informationen zur Anmeldung:
Wenn Sie sich über Ihr Unternehmen/Ihre Organisation anmelden und die Gebühr per Rechnung begleichen wollen (statt Lastschrifteinzug), melden Sie sich bitte mit diesem Formular an:
Anmeldung Geschäftskunden per E-Mail an akademie@vhs-goettingen.de.
Beschäftigte der Stadt und des Landkreises Göttingen sowie des Landkreises Northeim melden sich bitte mit dem im Intranet der Verwaltungen hinterlegten Formular an.
Inhalte
- Grenzarten: Unterschiedliche Grenzarten kennenlernen und die eigene Grenzsetzung reflektieren
- Der Sinn von Grenzen: Wofür sind sie hilfreich und warum es schwerfallen kann, sie zu setzen.
- Meine Grenze! Identifikation eigener Grenzen und die Entwicklung einer achtsamen und wertschätzenden Haltung
- Ein Perspektivwechsel: Nicht nur eigene Grenzen setzen, sondern auch Grenzen anderer erkennen und wahren
- Umgang mit Grenzüberschreitung: Was resultiert danach? Worauf habe ich Einfluss? Welchen Schritt könnte ich vor oder zurück gehen?
Ihr Nutzen
Das Setzen von Grenzen ist eine wichtige Komponente der psychischen und mentalen Gesundheit und trägt zu mehr Wohlbefinden und Effektivität bei. Das Seminar unterstützt Sie dabei, eigene Grenzen zu entdecken, sie besser zu kommunizieren und zu wahren.
Zielgruppe
alle Beschäftigten
Methoden
Input, Austausch, Übungen
Ihre Meinung zählt!
Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de



