Deutschkurse für alle
Die Deutschkurse orientieren sich am Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Sprachen (GER) und umfassen alle Niveau-Stufen (A1-C2), für absolute Anfänger bis sehr Fortgeschrittene. Die Deutschkurse aus unserem offenen Programm finden in der Regel vormittags (fünfmal wöchentlich) oder zweimal wöchentlich mit je zwei Unterrichtsstunden am Abend statt. Die meisten Abendkurse laufen über ein Semester (Frühjahr/Herbst) und umfassen 100 Unterrichtsstunden. Die VHS bietet Deutschkurse in Präsenz in der VHS an und auch Online-Kurse.
Sie können während des ganzen Jahres auch in laufende Kurse einsteigen, wenn es freie Plätze gibt.
Der online Einstufungstest bestimmt Ihr Sprachniveau:
» Klett Einstufungstest Linie 1 - A1
» Klett Einstufungstest Linie 1 - A2
» Klett Einstufungstest Linie 1 - B1
Bitte senden Sie der Deutsch-Beratung das Ergebnis per E-Mail zu: daf(at)vhs-goettingen.de, dann können wir Ihnen einen passenden Kurs empfehlen.
Der innere Raum: Achtsamkeits-/Imaginationstechniken zur Stressbewältigung
| Kursnummer | 26F04715 |
| Kursbeginn | Mi., 14.01.2026 (Termindetails siehe unten) |
| Kursende | Mi., 04.03.2026 |
| Anzahl Termine | 8 Termine (Termine anzeigen) |
| Kursgebühr | 61,00 € |
| Lehrkraft | Jens Rein zertifizierter Trainer für Achtsamkeit/Meditation |
| Bemerkungen | Mitzubringen / Materialien: Kissen, ggf. Decke, wenn vorhanden eigene Matte |
| Kursort | |
| Ansprechpartner/in | Yvonne Henze y.henze@vhs-goettingen.de +49 551 4952 165 |
Kurs teilen:
Kursbeschreibung:
Mithilfe von Imaginationstechniken können wir uns für den Alltag aber auch für herausfordernde Situationen stärken: Egal, ob Stress, Termindruck oder eine hohe Aufgabenlast - in diesem Kurs lernen Sie, Achtsamkeit für sich zu nutzen und eine gelassenere Haltung einzunehmen. Anhand von Geschichten und den damit verbundenen mentalen Bildern schaffen wir uns einen inneren Raum der Ruhe. Dieser bietet uns auch in stark emotionalen Situationen einen Rückzugsort, um Abstand und Ruhe zu bewahren.Ihre Meinung zählt!
Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de
