Integrationskurse

Aussiedler*innen und Ausländer*innen, auch langjährig Geduldete sowie Migrant*innen mit deutscher Staatsangehörigkeit, die in Deutschland dauerhaft bleiben, erhalten von der Ausländerbehörde eine Berechtigung zur Teilnahme an einem Deutschkurs - Integrationskurs, Niveau A1, A2 und B1 des Europäischen Referenzrahmens. Personen aus den EU-Ländern und Asylbewerber, Geduldete und Personen mit Gestattung aus definierten Herkunftsländern können auf Antrag vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) eine Berechtigung erhalten. Kursteilnehmer/innen mit einer Berechtigung zahlen 2,29 € pro Unterrichtsstunde. Teilnehmer/innen, die Geld nach SGB II oder XII erhalten, können auf Antrag von den Gebühren befreit werden. Die Erstattung von Fahrtkosten kann über die VHS beim BAMF beantragt werden.

Der Integrationskurs umfasst einen Basiskurs und einen Aufbaukurs von insgesamt 600 Unterrichtsstunden sowie einen 100-stündigen Orientierungskurs. Die Integrationskurse am Vormittag dauern etwa 7-8 Monate und schließen mit zwei Prüfungen ab: Der Deutschtest für Zuwanderer (DTZ) ist ein skalierter Test und bescheinigt das Sprachniveau A2 oder B1. Der Orientierungskurs schließt mit der landeskundlichen Prüfung Leben in Deutschland (LiD) ab.

Jeweils: Mo. bis Fr., 8.45–13.00 Uhr und bei hoher Nachfrage auch Parallelkurse am Nachmittag, 13.15–17.20 Uhr; VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7

Ein Einstieg ist in alle Module des Integrationskurses möglich.

Nach Bedarf bietet die VHS in Abstimmung mit anderen Kursträgern auch Integrationskurse für spezielle Zielgruppen an: Integrationskurse mit Alphabetisierung, Integrationskurse für Zweitschriftlernende, Jugendintegrationskurse, Frauenintegrationskurse, Elternintegrationskurse.

Kursdetails

Selbstverteidigung für Frauen (und Mädchen ab 12 J.)


Kursnummer 26F03760
Kursbeginn Sa., 18.04.2026 (Termindetails siehe unten)
Kursende Sa., 25.04.2026
Anzahl Termine 2 Termine (Termine anzeigen)
Kursgebühr/Person 69,00 € - Kurs ist ermäßigbar
Lehrkraft Stephan Heddinga
Kursort

VHS, Duderstadt, Marktstraße 75


Marktsraße 75, 37115 Duderstadt
Ansprechpartner/in Nadine Willig
n.willig@vhs-goettingen.de
+49 551 4952 310

Kurs teilen:

Kursbeschreibung:

85% der tätlichen Übergriffe auf Frauen werden abgebrochen, wenn das Opfer massive Gegenwehr leistet. Was das konkret bedeutet, welche Möglichkeiten es gibt und was Körpersprache damit zu tun hat, ist Thema dieses Kurses. Der Kurs beinhaltet Theorie und Praxis.

Inhalt Theorie:
Körpersprache und Verhalten
Rechtliche Grundlagen
Anatomie des Gegners
Anatomie des eigenen Körpers
Angriffe und Verteidigung

Bitte bequeme Kleidung, ein Handtuch und ggf. ein Getränk mitbringen.

Ihre Meinung zählt!

Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de

Datum
18.04.2026
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
25.04.2026
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75



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