Kursdetails

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Qi Gong - Grundkurs (Präventionsangebot § 20 Abs.1 SGB V)

Name: Qi Gong - Grundkurs (Präventionsangebot § 20 Abs.1 SGB V)
Start: 2026-01-07T09:00
End: 2026-03-11T10:30
Location: VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7

Kursnummer	26F04401
Kursbeginn	Mi., 07.01.2026 (Termindetails siehe unten)
Kursende	Mi., 11.03.2026
Anzahl Termine	10 Termine (Termine anzeigen)
Kursgebühr	116,00 €
Lehrkraft	Christian Auerbach Pädagoge M.A., Ausbilder Taiji Quan / Qi Gong DDQT
Bemerkungen	Mitzubringen / Materialien: Lockere Kleidung, Schuhe mit flachen, weichen Sohlen oder dicke Socken
Kursort	VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7 Bahnhofsallee 7, 37081 Göttingen
Ansprechpartner/in	Yvonne Henze y.henze@vhs-goettingen.de +49 551 4952 165

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Kursbeschreibung:

Zur Gesundheitsförderung wird in China schon seit langem Qi Gong geübt. Wir werden Qi Gong in Bewegung und Stille erproben, vorbereitet durch einfache Lockerungs- und Beweglichkeitsübungen. Mit der Zeit werden die Bewegungen geschmeidiger, Gelenke entlastet, Muskeln elastischer, Gleichgewicht und Koordination verbessern sich. Inneres Loslassen und die Aufmerksamkeit zu halten wird nachhaltig trainiert, innere Ruhe wächst. Ein besseres Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele ist der Lohn des Übens.

Präventionsangebot nach § 20 Abs.1 SGB V. Dieser Kurs wird in der Regel von den Krankenkassen bezuschusst.

Ihre Meinung zählt!

Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

07.01.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort