NEU: Frauen in Führung: Mit innerer Klarheit handeln – Standortbestimmung im Job mit dem ZRM®

Kursbeschreibung:

In diesem Seminar erhalten Sie Raum, den eigenen beruflichen Alltag aus einer neuen Perspek-tive zu betrachten und sich klarer darüber zu werden, was Ihnen guttut, was Sie belastet und wo Sie etwas verändern möchten.

Mithilfe des Zürcher Ressourcen Modells (ZRM®) erkunden Sie persönliche Stärken und Motivationen und gewinnen eine innere Orientierung, wie Sie Ihr Ar-beitsverhalten – z. B. Grenzen setzen, für Balance sorgen, sich durchsetzen u.v.m. – authen-tisch und nachhaltig gestalten können.

Inhalte

• Ressourcenorientierung statt Problemfokus.


• Motto-Ziele als Haltung & Somatische Marker.


• Ressourcenaktivierung & persönlich passender Transferplan.

Ihr Nutzen

• Sie gewinnen Klarheit darüber, wo Sie beruflich stehen, was Ihnen guttut und welches Thema Sie angehen möchten.


• Sie aktivieren persönliche Ressourcen und erweitern Ihren Handlungsspielraum.


• Sie entwickeln ein stimmiges Haltungsziel, das Sie bei Herausforderungen stärkt.


• Sie formulieren erste konkrete Umsetzungsschritte für Ihren Arbeitsalltag.

Das Seminar bietet eine konstruktive Auszeit, um innezuhalten, Kraftquellen zu entdecken und neue Ideen für ein gelingendes, stimmiges Arbeiten zu entwickeln.

Methoden

• ZRM®-Methodenset (Bildkarten, somatische Marker, Motto- Arbeit)


• Einzelreflexion & Partnerinterviews


• Gruppenarbeit / Austausch


• Mini-Input-Einheiten


• Transferaufgaben

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