Kursdetails
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Yoga zum Jahresanfang: Zurückblicken.Loslassen.Ausrichten
| Kursnummer | 27F04121 |
| Kursbeginn | Fr., 08.01.2027 (Termindetails siehe unten) |
| Anzahl Termine | 1 Termin (Termine anzeigen) |
| Kursgebühr/Person | 35,00 € |
| Lehrkraft | Linda Laudin |
| Bemerkungen | Papier und Stifte, dicke Socken, wenn vorhanden eigene Matte und Sitzkissen |
| Kursort | |
| Ansprechpartner/in | Fachbereich Gesundheit gesundheit@vhs-goettingen.de + 49 551 4952165 |
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Kursbeschreibung:
Ein bewusster Start ins neue Jahr: Dieser besondere Nachmittag verbindet achtsame Bewegung mit persönlicher Reflexion. In den ersten 90 Minuten gibt es eine sanfte Hatha Yoga Einheit, die Körper und Geist zur Ruhe bringt und Raum für Klarheit schafft.Im Anschluss nehmen wir uns Zeit für einen strukturieren Rückblick auf das vergangene Jahr und richten den Blick nach vorn. In einer begleiteten Coaching-Sequenz werden eigene Ziele und Wünsche weiter entwickelt, die dann kreativ im persönlichen Visionboard festgehalten halten. So entsteht ein kraftvoller Anker für die Ausrichtung im kommenden Jahr.
Ihre Meinung zählt!
Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de
Datum
08.01.2027
Uhrzeit
15:00 - 18:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
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Wann:
So., 13.12.26
10.00 - 13.15 Uhr
10.00 - 13.15 Uhr
Wo:
Göttingen
Nr.:
26H04122
Status:
Plätze frei
Kursgebühr:
35,00 €
