Yoga II (Präventionsangebot § 20 Abs.1 SGB V)

Kursnummer	26F04117
Kursbeginn	Do., 19.02.2026 (Termindetails siehe unten)
Kursende	Do., 28.05.2026
Anzahl Termine	10 Termine (Termine anzeigen)
Kursgebühr	120,00 €
Lehrkraft	Ursula Glauert-Hülsken Yogalehrerin BDY/EYU
Bemerkungen	Mitzubringen / Materialien: dicke Socken, wenn vorhanden eigene Matte und Sitzkissen
Kursort	VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7 Bahnhofsallee 7, 37081 Göttingen
Ansprechpartner/in	Yvonne Henze y.henze@vhs-goettingen.de +49 551 4952 165

Kursbeschreibung:

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen mit (etwas) Erfahrung, die nicht an Yoga als Fitnessprogramm interessiert sind, sondern über Yogaübungen, Atem- und Meditationspraktiken zur eigenen Tiefendimension finden möchten. Die individuelle Übungspraxis wird unterstützt, die Tiefenentspannung weckt die Selbstheilungskräfte des parasympathischen Nervensystem.

Präventionsangebot nach § 20 Abs.1 SGB V. Dieser Kurs wird in der Regel von den Krankenkassen bezuschusst.

Sie interessieren sich für Yoga?
Neben diversen Yoga-Angeboten und Yoga-Präventionskursen bietet die VHS in Kooperation mit dem Yoga Vidya Stadtcenter Göttingen eine zweijährige Yogalehrer*innen Ausbildung in Göttingen sowie in Kassel an.