Kursdetails

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Hatha-Yoga - Präventionsangebot § 20 Abs.1 SGB V

Name: Hatha-Yoga - Präventionsangebot § 20 Abs.1 SGB V
Start: 2026-02-03T09:00
End: 2026-04-28T10:30
Location: Alte Schule (St. Georg) Nesselröden; Raum 01, Duderstadt, Georgstr. 4

Kursnummer	26F04165
Kursbeginn	Di., 03.02.2026 (Termindetails siehe unten)
Kursende	Di., 28.04.2026
Anzahl Termine	10 Termine (Termine anzeigen)
Kursgebühr	102,00 € - Kurs ist ermäßigbar
Lehrkraft	Maria Mentzel
Kursort	Alte Schule (St. Georg) Nesselröden; Raum 01, Duderstadt, Georgstr. 4 Georgstr. 4, 37115 Duderstadt
Ansprechpartner/in	Nadine Willig n.willig@vhs-goettingen.de +49 551 4952 310

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Kursbeschreibung:

Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, der auf einzigartige Weise unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele anspricht. Im Kurs verbinden wir Körperbewegungen mit Atmung und Konzentration. Darüber kommt der Geist zur Ruhe und die Seele entspannt. Über eine größere Beweglichkeit und Körperwahrnehmung stärken wir unsere Gesundheitskompetenzen für eine stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Über das achtsame Üben werden die individuellen Möglichkeiten berücksichtigt.
Bitte Decke, Kissen und eigene Yogamatte mitbringen. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung,

Ihre Meinung zählt!

Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

03.02.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort