Die Onlineangebote finden alle in einer überschaubaren, geschlossenen Gruppe und im direkten Austausch mit Ihrer Kursleitung statt. Probieren Sie es aus!
Technische Voraussetzungen zur Teilnahme: PC mit Lautsprecher/Mikrophon und Kamera oder alternativ Headset und Kamera. Sie können auch ein Notebook (typischerweise Kamera und Lautsprecher/Mikro integriert), Smartphone oder Tablet zur Teilnahme nutzen. In allen Fällen benötigen Sie eine stabile Internetverbindung. Die Kurse werden über die Videokonferenzplattform "Zoom" bzw. auf der bundesweiten vhs-Lernplattform vhs.cloud durchgeführt. Anleitung zur Nutzung der Videoplattform "Zoom"
Datenschutzhinweise zur Verwendung von Zoom für Webinare der VHS Göttingen Osterode gGmbH finden Sie unter dem Punkt XIII in unserer Datenschutzerklärung bzw. auf der Lernplattform der vhs.cloud.
Emotionale Intelligenz 2.0 - Bildungsurlaub in Teilzeit
| Kursnummer | 26F04812 |
| Kursbeginn | Mo., 11.05.2026 (Termindetails siehe unten) |
| Kursende | Mi., 13.05.2026 |
| Anzahl Termine | 3 Termine (Termine anzeigen) |
| Kursgebühr | 192,00 € |
| Lehrkraft | Ulrich Fischer NLP Lehrtrainer und Mastercoach (DVNLP) |
| Bemerkungen | Mitzubringen / Materialien: dicke Socken oder Hausschuhe, Schreibzeug |
| Kursort | |
| Ansprechpartner/in | Yvonne Henze y.henze@vhs-goettingen.de +49 551 4952 165 |
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Kursbeschreibung:
Emotional intelligent sind Menschen, die sowohl die eigenen als auch die Emotionen ihres Gegenübers wahrnehmen und eine Balance von Verstand und Gefühl herstellen können. Emotional intelligentes Handeln ist stets auch situations- und kontextabhängig und entsteht erst durch Wahrnehmung und Feedback eines Gegenübers. Wie gesund ist Ihr persönlicher Umgang mit Emotionen? Dauerhaft Gefühle zu unterdrücken und zu kontrollieren kann auch zum Bumerang werden. So mag sich beispielsweise nicht gelebte Wut als Auto-aggression oder als Depression bemerkbar machen. Das Seminar bietet Gelegenheit, den eigenen Gefühlshaushalt zu bilanzieren und neue Methoden zu erproben, die eigene Emotionslage aktiv zu gestalten.Wie ist meine Grundstimmung? Welche Situationen oder Personen bringen mich in eine Schieflage? Wo kann ich auftanken? Welche Vermeidungsstrategien habe ich mir angeeignet? In welchen Kontexten möchte ich emotional anders reagieren als bisher? Das Seminar vollzieht zwei aufeinander aufbauende Schritte.
Emotionale Intelligenz 1.0 steht dafür, ein höheres Bewusstsein zu schaffen für die Beziehungsebene von Kommunikation. Emotionale Intelligenz 2.0 bedeutet, mehr Wahlmöglichkeiten und neue Methoden zu erwerben, um den eigenen emotionalen Zustand aktiv zu gestalten und so authentisch und kongruent zu kommunizieren.
Dieser Bildungsurlaub ist in Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen und Baden-Württemberg anerkannt.
Emotionen© Andrea Piacquadio / pexels.com
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