Die Onlineangebote finden alle in einer überschaubaren, geschlossenen Gruppe und im direkten Austausch mit Ihrer Kursleitung statt. Probieren Sie es aus!
Technische Voraussetzungen zur Teilnahme: PC mit Lautsprecher/Mikrophon und Kamera oder alternativ Headset und Kamera. Sie können auch ein Notebook (typischerweise Kamera und Lautsprecher/Mikro integriert), Smartphone oder Tablet zur Teilnahme nutzen. In allen Fällen benötigen Sie eine stabile Internetverbindung. Die Kurse werden über die Videokonferenzplattform "Zoom" bzw. auf der bundesweiten vhs-Lernplattform vhs.cloud durchgeführt. Anleitung zur Nutzung der Videoplattform "Zoom"
Datenschutzhinweise zur Verwendung von Zoom für Webinare der VHS Göttingen Osterode gGmbH finden Sie unter dem Punkt XIII in unserer Datenschutzerklärung bzw. auf der Lernplattform der vhs.cloud.
Gesunde und zielführende Ernährung im Spannungsfeld von Beruf, Familie und Alltag (Bildungsurlaub)
| Kursnummer | 26F04828 |
| Kursbeginn | Mo., 19.01.2026 (Termindetails siehe unten) |
| Kursende | Fr., 23.01.2026 |
| Anzahl Termine | 5 Termine (Termine anzeigen) |
| Kursgebühr | 390,00 € |
| Lehrkraft | Ellen Bünger Systemische Beraterin M.A., Gesundheitspädagogin |
| Bemerkungen | Mitzubringen / Materialien: Schreibzeug, Block, Schreibunterlage |
| Kursort | |
| Ansprechpartner/in | Carola Piechota c.piechota@vhs-goettingen.de +49 551 4952 119 |
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Kursbeschreibung:
Wie gelingt es, gesund zu essen, wenn Beruf, Familie und Alltag oft alles abverlangen? In dieser praxisorientierten Bildungswoche erarbeiten Sie Ihren persönlichen Ernährungsfahrplan. Ob schnelle, gesunde Rezepte, der Umgang mit Heißhunger oder der Blick auf Ernährungstrends – Sie erhalten praxistaugliche Tipps für Ihre Lebenssituation. Höhepunkt: die Kochpraxis in der Lehrküche. Finden Sie die Balance zwischen Anforderungen und gesunder Ernährung!Die Bildungswoche richtet sich an Erwachsene, die beruflich oder privat an gesunder Ernährung interessiert sind. Zielgruppe sind insbesondere Personen, die gesunde und ihren Zielen entsprechende Ernährung langfristig in ihren Alltag integrieren möchten und nach praktischen sowie theoretischen Ansätzen suchen. Ziel der Bildungswoche ist es, Wissen über gesunde Ernährung mit systemischer Reflexion zu kombinieren und individuelle Fahrpläne für eine alltagstaugliche Ernährungsweise zu entwickeln.
Dieser Bildungsurlaub ist in Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen und Baden-Württemberg anerkannt.
Systemisches Arbeiten© ink drop / stock.adobe.com
Ihre Meinung zählt!
Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de
