Angebote für Mitarbeiter*innen von Landkreis und Stadt Göttingen
Kursdetails
Oasen im Alltag: Varianten der Meditation
| Kursnummer | 26H04710 |
| Kursbeginn | Fr., 13.11.2026 (Termindetails siehe unten) |
| Anzahl Termine | 1 Termin (Termine anzeigen) |
| Kursgebühr | 36,00 € |
| Lehrkraft | Martina Scholz Dipl. Spiraldynamik® Fachkraft, Tri Yoga ® |
| Bemerkungen | Mitzubringen / Materialien: dicke Socken, Sitzkissen, Decke, Getränk, wenn vorhanden eigene Matte |
| Kursort | |
| Ansprechpartner/in | Yvonne Henze y.henze@vhs-goettingen.de +49 551 4952 165 |
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Kursbeschreibung:
Mit Meditation kleine Oasen der Ruhe und Erholung im Alltag schaffen - Sie lernen verschiedene Meditationsvarianten kennen, die leicht in den Alltag zu integrieren sind: Meditation mit Handhaltungen, Geh- und Bewegungsmeditation, Meditation mit Atemübungen, Meditation mit Mantra, klassische Meditation in Stille, Körperreise.Ihre Meinung zählt!
Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de
Datum
13.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 21:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
