Die VHS ist ein Ort voller Leben, Ideen und Begegnungen: Hier kommen Menschen aus aller Welt zusammen, lernen Deutsch, starten beruflich neu, holen Abschlüsse nach und entdecken neue Perspektiven. Diese bunte Vielfalt möchten wir im Rahmen der „Interkulturellen Woche“ gemeinsam mit Ihnen feiern.
Freuen Sie sich besonders auf den Abschluss unserer Aktionswoche: das „Fest der Kulturen“ am Freitag, 2. Oktober, ab 11:30 Uhr in der VHS in Göttingen.
Es erwartet Sie ein fröhliches und abwechslungsreiches Programm mit Bühnenbeiträgen, Mitmachaktionen, Info-Ständen und kleinen kulinarischen Angeboten. Lernen Sie Menschen kennen, kommen Sie ins Gespräch und genießen Sie lebendige Stunden voller Austausch, Inspiration und Gemeinschaft.
Ob VHS-Teilnehmende oder einfach neugierig Interessierte – alle sind herzlich willkommen! Feiern Sie mit uns Vielfalt, Offenheit und ein gutes Miteinander. Wir freuen uns auf Sie!
Tanzen - Let's dance!
| Kursnummer | 26H18261 |
| Kursbeginn | Fr., 02.10.2026 (Termindetails siehe unten) |
| Anzahl Termine | 1 Termin (Termine anzeigen) |
| Kursgebühr/Person | 0,00 € - Kurs ist ermäßigbar |
| Lehrkraft | Sonja Heit |
| Kursort | |
| Ansprechpartner/in | Nadine Willig n.willig@vhs-goettingen.de +49 551 4952 310 |
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Kursbeschreibung:
Ist TANZEN gut für die Figur?Tanzen ist sehr gut für die Figur, weil dabei der ganze Körper auf viele unterschiedliche Arten gefordert wird. Tanzen enthält Elemente aus Kräftigung, - Mobilitäts - und vorwiegend Ausdauertraining, was in Kombination besonders effektiv ist.
Ist TANZEN gesund?
Tanzen macht nicht nur Spaß, es fördert auch unseren Körper auf unterschiedlichste Weise.
Wer regelmäßig auf der Tanzfläche steht, der weiß, dass man dabei ordentlich Kalorien verbrennt und den Kreislauf in Schwung bringt.
Was löst TANZEN aus?
Tanzen ist wie eine Massage für die Seele. Sofort werden verschiedene Glückshormone ausgeschüttet. Die Endorphine und das Dopamin lösen ein Gefühl der Freude aus.
Wie wichtig ist TANZEN?
Musik und Tanz kennt keine Landesgrenzen. Beim Tanzen kommt der Faktor Musik, Koordination und Rhythmusgefühl zur Bewegung hinzu, der Körper ist also ganzheitlich gefordert und arbeitet auf Hochtouren. Außerdem muss man sich Bewegungsabfolgen merken und im richtigen Tempo wiederholen können. Das hält jung, vital und fit, egal in welchem Alter. Und Tanzen macht vor allem Spaß!
Jive, Cha Cha, Salsa und Jerusalema zum Kennenlernen!
Kein Paartanz.
Ein Angebot im Rahmen der Interkulturellen Woche.
Ihre Meinung zählt!
Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de
