Kursdetails

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Stressbewältigung im Beruf und Alltag (Bildungsurlaub)

Name: Stressbewältigung im Beruf und Alltag (Bildungsurlaub)
Start: 2026-06-08T08:30
End: 2026-06-12T16:00
Location: VHS, Duderstadt, Marktstraße 75

Kursnummer	26F04560
Kursbeginn	Mo., 08.06.2026 (Termindetails siehe unten)
Kursende	Fr., 12.06.2026
Anzahl Termine	5 Termine (Termine anzeigen)
Kursgebühr	260,00 €
Lehrkraft	Yasmin Katsch
Bemerkungen	Bitte bequeme Kleidung tragen. Schreibsachen sowie Matte, Decke und warme Socken mitbringen.
Kursort	VHS, Duderstadt, Marktstraße 75 Marktsraße 75, 37115 Duderstadt
Ansprechpartner/in	Nadine Willig n.willig@vhs-goettingen.de +49 551 4952 310

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Kursbeschreibung:

Stehst Du ständig unter Strom und eilst oft wie im Hamsterrad durch Dein Leben? Das solltest Du dringend ändern! Komm in diesen Kurs um mehr praktische und theoretische Methoden der Stressprävention sowie mehr über Dich zu erfahren. Freue Dich auf eine abwechslungsreiche und interessante Woche, in der Du viele verschiedene Entspannungsmethoden für einen entspannteren (Berufs-) Alltag kennenlernst.

Bitte bequeme Kleidung tragen. Schreibsachen sowie Matte, Decke und warme Socken mitbringen.

Dieser Kurs ist im Rahmen der beruflichen Weiterbildung nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz anerkannt. Es steht jedoch allen Interessierten offen.

Ihre Meinung zählt!

Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

08.06.2026

Uhrzeit

08:30 - 16:00 Uhr

Ort