Kursdetails
Bewegung, Ruhe, Balance – Taiji Quan kennenlernen
| Kursnummer | 27F04412 |
| Kursbeginn | So., 10.01.2027 (Termindetails siehe unten) |
| Anzahl Termine | 1 Termin (Termine anzeigen) |
| Kursgebühr | gebührenfrei |
| Lehrkraft | Christian Auerbach Pädagoge M.A., Ausbilder Taiji Quan / Qi Gong DDQT |
| Bemerkungen | Mitzubringen / Materialien: lockere Kleidung sowie dicke Socken oder Indoor-Schuhe mit flachen Sohlen |
| Kursort | |
| Ansprechpartner/in | Fachbereich Gesundheit gesundheit@vhs-goettingen.de + 49 551 4952165 |
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Kursbeschreibung:
Gönnen Sie sich eine wohltuende Auszeit vom Alltag und entdecken Sie die sanfte Kunst des Taiji Quan. In diesem 90-minütigen Kennenlernkurs erleben Sie, wie fließende Bewegungen, bewusste Atmung und innere Aufmerksamkeit zu mehr Ruhe, Beweglichkeit und Gelassenheit beitragen können.Sie erhalten einen ersten Einblick in die grundlegenden Prinzipien und die Methode des Taiji Quan und haben Gelegenheit, einfache Übungen selbst auszuprobieren. Dabei stehen nicht Leistung oder Vorkenntnisse im Vordergrund, sondern das bewusste Erleben von Bewegung und das Ankommen bei sich selbst.
Ihre Meinung zählt!
Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de
Datum
10.01.2027
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
