Emotionale Intelligenz 2.0 - Bildungsurlaub in Teilzeit - online

Kursnummer	27F04810
Kursbeginn	Mi., 21.04.2027 (Termindetails siehe unten)
Kursende	Fr., 23.04.2027
Anzahl Termine	3 Termine (Termine anzeigen)
Kursgebühr	€ 198,00
Lehrkraft	Ulrich Fischer NLP Lehrtrainer und Mastercoach (DVNLP)
Bemerkungen	Mitzubringen / Materialien: dicke Socken oder Hausschuhe, Schreibzeug
Ansprechpartner/in	Fachbereich Gesundheit gesundheit@vhs-goettingen.de + 49 551 4952165
Kursformat	Online-Kurs: Der gesamte Kurs findet digital per Videokonferenztechnik statt. Sie benötigen einen PC mit Lautsprecher/Mikrofon und Kamera oder alternativ Headset und Kamera. Sie können auch ein Notebook (typischerweise Kamera und Lautsprecher/Mikrofon integriert), Smartphone oder Tablet zur Teilnahme nutzen. In allen Fällen benötigen Sie eine stabile Internetverbindung.

Kursbeschreibung:

Emotional intelligent sind Menschen, die sowohl die eigenen als auch die Emotionen ihres Gegenübers wahrnehmen und eine Balance von Verstand und Gefühl herstellen können. Emotional intelligentes Handeln ist stets auch situations- und kontextabhängig und entsteht erst durch Wahrnehmung und Feedback eines Gegenübers. Wie gesund ist Ihr persönlicher Umgang mit Emotionen? Dauerhaft Gefühle zu unterdrücken und zu kontrollieren kann auch zum Bumerang werden. So mag sich beispielsweise nicht gelebte Wut als Auto-aggression oder als Depression bemerkbar machen. Das Seminar bietet Gelegenheit, den eigenen Gefühlshaushalt zu bilanzieren und neue Methoden zu erproben, die eigene Emotionslage aktiv zu gestalten.
Wie ist meine Grundstimmung? Welche Situationen oder Personen bringen mich in eine Schieflage? Wo kann ich auftanken? Welche Vermeidungsstrategien habe ich mir angeeignet? In welchen Kontexten möchte ich emotional anders reagieren als bisher? Das Seminar vollzieht zwei aufeinander aufbauende Schritte.
Emotionale Intelligenz 1.0 steht dafür, ein höheres Bewusstsein zu schaffen für die Beziehungsebene von Kommunikation. Emotionale Intelligenz 2.0 bedeutet, mehr Wahlmöglichkeiten und neue Methoden zu erwerben, um den eigenen emotionalen Zustand aktiv zu gestalten und so authentisch und kongruent zu kommunizieren.

Dieser Bildungsurlaub ist in Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen und Baden-Württemberg anerkannt.

---

---

Kursunterlagen:

BU Bescheinigung NDS