Kursdetails

Hatha Yoga (Präventionsangebot § 20 Abs.1 SGB V)

Kursnummer	26H04100
Kursbeginn	Mi., 16.09.2026 (Termindetails siehe unten)
Kursende	Mi., 02.12.2026
Anzahl Termine	10 Termine (Termine anzeigen)
Kursgebühr	124,00 €
Lehrkraft	Klaus-Peter Jordan Yin Yogalehrer BYV, Yogatherapeut, Ausbilder
Bemerkungen	Mitzubringen / Materialien: dicke Socken, wenn vorhanden eigene Matte und Sitzkissen
Kursort	VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7 Bahnhofsallee 7, 37081 Göttingen
Ansprechpartner/in	Fachbereich Gesundheit gesundheit@vhs-goettingen.de + 49 551 4952165

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Kursbeschreibung:

Regelmäßig praktiziert verbessern die Körperübungen aus dem Hatha Yoga sowohl die Haltung und Koordination als auch die Beweglichkeit. Entspannungstechniken, Atem- und Meditationsübungen sorgen für mentale Stärke, Gelassenheit und Wohlbefinden.

In diesem Kurs werden Körperhaltungen aus dem Hatha Yoga sowie Atem- und Entspannungsübungen erlernt. Die Übungen werden präzise angeleitet und individuell korrigiert. Auf individuelle Befindlichkeiten kann eingegangen werden. Der Kurs ist für jede Altersklasse geeignet.

Präventionsangebot nach § 20 Abs.1 SGB V. Dieser Kurs wird in der Regel von den Krankenkassen bezuschusst.

Ihre Meinung zählt!

Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

16.09.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort