Kursdetails
Adventsmeditation mit BenefitYoga® im Schloss
| Kursnummer | 26H04172 |
| Kursbeginn | Sa., 28.11.2026 (Termindetails siehe unten) |
| Anzahl Termine | 1 Termin (Termine anzeigen) |
| Kursgebühr | 17,00 € |
| Lehrkraft | Gabriele Fabi |
| Kursort | |
| Ansprechpartner/in | Nadine Willig n.willig@vhs-goettingen.de +49 551 4952 310 |
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Kursbeschreibung:
Gönnen Sie sich in der oft hektischen Adventszeit eine wohltuende Auszeit und erleben Sie die besondere Atmosphäre des Schlosses in Gieboldehausen. Sanfte Bewegungen aus dem BenefitYoga®, bewusste Atemübungen und geführte Meditationen helfen dabei, zur Ruhe zu kommen, Stress loszulassen und neue Kraft zu schöpfen.BenefitYoga® ist ein ganzheitlicher Gesundheitsansatz, der Körper, Geist und Emotionen in Einklang bringt. Die leicht auszuführenden Übungen fördern Beweglichkeit, Entspannung und innere Balance und sind für Menschen jeden Alters sowie für alle Übungsstufen geeignet.
Lassen Sie den Alltag hinter sich und stimmen Sie sich mit Achtsamkeit, Gelassenheit und einer besinnlichen Meditation auf die Weihnachtszeit ein.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke und ein Kissen mit und tragen Sie bequeme Kleidung.
Ihre Meinung zählt!
Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de
Datum
28.11.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Gieboldehausen Schloss, Hahlestraße 13, Gieboldehausen
